Nynke de Jong en Esther Groenenberg gidsen ons met Het leven: een handleiding langs de hoogste bergen en diepste ravijnen van het leven. Niet dat zíj nou de wijsheid in pacht hebben. Verre van. Maar opgeteld hebben ze wel al bijna tachtig jaar levenswijsheid én al die jaren naar hun moeders geluisterd. Kortom: deze vrouwen weten wel iets. Het leven: een handleiding is een voorstelling boordevol verhalen en natuurlijk veel muziek. Nynke en Esther proberen hierin uit te vogelen wat nou écht belangrijk is en hebben het over keuzes maken, weggaan of blijven, risico nemen en jezelf zijn. Maar ook met tips over planten, sportscholen, koken, inparkeren, jumpsuits, opvoeden en al het andere dat in ons leven voorbijkomt. Zoals: alles is op te lossen met duct tape.