You can't join this event anymore

About

Tijdens de Vitaliteitsweek kun je op vrijdag 27 sep 14:00 uur de Workshop Fysiek en Mentaal Ontspannen en Vitaal volgen van Versa Welzijn. Aanmelden voor deze workshop kan via de website van het Brinkhuis: https://hartvanlaren.nl/op-de-agenda/workshop-fysiek-en-mentaal-ontspannen-en-vitaal/ Workshopleider: Marleen Eringa, Maatschappelijk Werker bij Versa Welzijn Onderwerpen: - Belang van balans inspanning/ontspanning in het lichaam - 3 Modellen om stress te verminderen Oefeningen: - Ademhalingsoefening om tot rust te komen - Visualisatie oefening om tot rust te komen en op te laden Voor meer informatie: Marleen Eringa Sociaal Werker/Algemeen Maatschappelijk Werk Blaricum/Eemnes/Laren Hooibrug 9 1261 MV Blaricum t. 035 623 11 00 (receptie) t. 06 – 3451 9314 www.versawelzijn.nl meringa@versawelzijn werkdagen: dinsdagmiddag, donderdag en vrijdag

Location

Guest list