Kom genieten van een creatieve en transformerende ervaring! Op zondag 3 november 2024, van 10:00 tot 13:00 uur, verwelkomen we je in de prachtige BarthKapel in Den Haag voor een bijzondere ochtend vol verbinding en vernieuwing. Mandala Monday en VerbondenVrij hebben dit evenement zorgvuldig samengesteld om je te helpen los te laten wat je niet meer dient. Tijdens deze ochtend: • Bevrijd jezelf door te bewegen op muziek, en voel je de vreugde van totale vrijheid. • Ontdek je innerlijke kunstenaar: Laat je creatieve flow stromen en druk uit wat er in je leeft. (Er is geen teken of schilder ervaring vereist, stap voor stap wordt je door dit proces begeleid) • Ervaar een transformerende ademcirkel: Door middel van adem, creativiteit en dans laten we spanning los en komen we dieper in contact met ons lichaam. Deze gouden combinatie brengt je dichter bij de connectie met jezelf en anderen. • Geniet van thee en snacks: Sluit de ochtend ontspannen af met heerlijke thee en snacks in goed gezelschap. Verlaat deze ochtend met een lichter gevoel, meer contact met je lichaam, een diepe ontspanning en uiteraard jouw gemaakte kunstwerk. We kijken er enorm naar uit om dit met jou te delen! Mocht je vragen hebben stuur dan een mail naar mandalamonday@outlook.com of verbondenvrij@gmail.com Het enige wat jij hoeft mee te brengen is je pure zelf en lekker zittende kleding, verder verzorgen wij alles. Wij hebben onwijs zin om je kennis te laten maken met deze creatieve adem cirkel. Hier hoef je je geen zorgen te maken over je teken, dans of adem ervaring, want we begeleiden je stap voor stap op je creatieve reis. Laat alle twijfels en angsten los terwijl we samen werken aan het ontdekken van je pure zelf. Voel je geborgen in de wetenschap dat je omringd wordt door steun en begrip. Hier mag je jezelf zijn en je laten leiden door de rustgevende flow van creativiteit, dans en de adem. Tot dan! Creatieve groet, Roos & Marko