De VerbroederIJ Samen voor Elkaar
events
Tuesday, Mar 25 · 9:15 AM · 10:00 AM
Kon. Julianastraat 1, 6241 EX Bunde, Nederland
De batterij opladen Chi Kung is een Chinese gezondheid oefening waarin je rustig beweegt. De energie gaat stromen, spieren en zenuwstelsel worden wakker. Geef jezelf een frisse start van de dag! Stil staan Chi Kung oefeningen voer je staande uit. Het stil staan is geïnspireerd op het stevig staan van een boom. De armen bewegen zacht door de lucht. De ademhaling gaat mee. Er is wind, uitzicht op de golven, we staan op de aarde. En we starten met een gedicht. Ontdek zelf het effect van deze oude Chinese gezondheidsoefeningen. Voor iedereen die buiten wil bewegen, ook bij slecht weer. Hoe laat? 10.15 - 11 uur Waar? Verzamelen onder de kastanjeboom Toegang? Gratis of donatie voor Chris Opgeven via 06 23242364 of chris.grijns@gmail.com P.S. Als het koud is: zorg voor handschoenen en een muts.