Nordic Walking

Thursday, Sep 12 · 8:00 AM · 9:00 AM

This event is over

You can't join this event anymore

About

Loop mee met wandelgroep Kwiek Nordic Walking. Nordic Walking is wandelen met speciale stokken (poles), hierdoor wordt het wandelen effectiever doordat arm-, been, rug- en buikspieren intensiever worden gebruikt. Ideaal voor conditieverbetering en gewichtsvermindering door het hoge energieverbruik. Ook doen we oefeningen voor balans en evenwicht. Elke donderdag van 10.00 – 11.00 uur (met kopje koffie/thee na afloop). Verzamelen bij het Anker, in het Noorderpark. De lessen worden begeleid door buurtbewoners. Stokken zijn er, die mag je lenen. Deelname is gratis. Aanmelden hoeft niet, je kunt gewoon langskomen. Vragen? Mail naar jasper@noorderpark.nl

Free

Active

Location

Wingerdweg 260, 1032 AN Amsterdam, Nederland

Hosted by
profile picture

Noorderpark

Guest list
Download the app and discover more

© BASH copyright and trademark 2024